Международный Союз метателей ножей
Точно в цель!

Категории:
Freeknife
Волгоград
дети
Европа
Минск
Москва
Патриот
Пушкино
Самара
Санкт-Петербург
Серебряный нож
Топоры
Чемпионат Мира
Чемпионат Москвы
Чемпионат России
Черное море
Юмор

 

10.09.2007     Серебряный нож 2007

Несколько фотографий

 

01.10.2006     Первенство мира 2006

 

05.09.2005     Серебряный нож 2005

Самый первый Серебряный Нож

 

< 1 11 12 13 14 15 >
Проблемы связок в локте и плече вывели из строя не один десяток метателей. Поэтому в программе тренировок обязательно должны быть разминочные и силовые элементы для укрепления рук. Желание начинающих метателей с первых тренировок уйти на 9 метров я полагаю бессмысленным и вредным. Чем легче нож, тем больше нагрузка на связки, локоть страдает заметно сильнее. Я провожу аналогию с луком, который при выстреле без стрелы всю энергию тратит на саморазрушение. Поэтому метание топора менее травматично, как это ни странно, хотя и утомительнее. Сейчас для обучения метанию ножей есть множество специализированных тиров, где наработаны комплексные тренировочные программы. В результате за последние годы травматизм среди метателей практически сошел на нет. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"