Белые ночи 2014
04.07.2014 28-29 Июня в Санкт-Петербурге прошел турнир по метанию ножа "Белые ночи" 2014. Отобрал некоторые фотографии. Полный фотоальбом тут http://vk.com/ftnspb
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
