Чемпионат Санкт-Петербурга 2014
26.05.2014 24-25 мая 2014 года на базе клуба 78 Легион прошел Чемпионат Санкт-Петербурга по спортивному метанию ножа, 3 этап кубка России по метанию ножей, Первенство России среди детей по универсальному бою в упражнении метание ножей.
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
