Соревнования на приз Мухтарбека Алибековича Кантемирова 2014
02.03.2014 1 марта 2014 года на выставке "Охота и Рыбалка на Руси" состоялись традиционные соревнования по метанию ножа с случайно выбранной дистанции, приуроченные ко дню рождения Мухтарбека Алибековича Кантемирова.
Большое спасибо всем участникам за интересные состязания. Поздравляем победителей!
В этом году по жребию выпала дистанция 5 м 80 см.
К списку фотогалерей
Проблемы связок в локте и плече вывели из строя не один десяток метателей. Поэтому в программе тренировок обязательно должны быть разминочные и силовые элементы для укрепления рук. Желание начинающих метателей с первых тренировок уйти на 9 метров я полагаю бессмысленным и вредным. Чем легче нож, тем больше нагрузка на связки, локоть страдает заметно сильнее. Я провожу аналогию с луком, который при выстреле без стрелы всю энергию тратит на саморазрушение. Поэтому метание топора менее травматично, как это ни странно, хотя и утомительнее. Сейчас для обучения метанию ножей есть множество специализированных тиров, где наработаны комплексные тренировочные программы. В результате за последние годы травматизм среди метателей практически сошел на нет. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
