Международный Союз метателей ножей
Точно в цель!

Американка

04.03.2013

В марте 2013 года впервые среди российских метателей прошли соревнования по правилам американской федерации IKTHOF. Патриот, Москва.
метание ножей, ,В марте 2013 года впервые среди российских метателей прошли соревнования по правилам американской федерации IKTHOF.
Патриот, Москва.
метание ножей, ,В марте 2013 года впервые среди российских метателей прошли соревнования по правилам американской федерации IKTHOF.
Патриот, Москва.

метание ножей, ,В марте 2013 года впервые среди российских метателей прошли соревнования по правилам американской федерации IKTHOF.
Патриот, Москва.

метание ножей, ,В марте 2013 года впервые среди российских метателей прошли соревнования по правилам американской федерации IKTHOF.
Патриот, Москва.

метание ножей, ,В марте 2013 года впервые среди российских метателей прошли соревнования по правилам американской федерации IKTHOF.
Патриот, Москва.

метание ножей, ,В марте 2013 года впервые среди российских метателей прошли соревнования по правилам американской федерации IKTHOF.
Патриот, Москва.

метание ножей, ,В марте 2013 года впервые среди российских метателей прошли соревнования по правилам американской федерации IKTHOF.
Патриот, Москва.

метание ножей, ,В марте 2013 года впервые среди российских метателей прошли соревнования по правилам американской федерации IKTHOF.
Патриот, Москва.

метание ножей, ,В марте 2013 года впервые среди российских метателей прошли соревнования по правилам американской федерации IKTHOF.
Патриот, Москва.

метание ножей, ,В марте 2013 года впервые среди российских метателей прошли соревнования по правилам американской федерации IKTHOF.
Патриот, Москва.

К списку фотогалерей


Для метания ножей не требуется большая физическая сила. Чем меньше усилий, тем выше точность, причем это правило верно и на дальних дистанциях. Если явно работает много групп мышц, в стрессовой соревновательной ситуации резко возрастает риск зажима какой-то из них. В результате разрушается весь бросок. Тренировочный бросок с 3 м за рукоять производится из позы первоклассницы с поднятой рукой. Ничего больше не нужно, просто опустить. Главное, чтобы кисть не болталась. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"