Кубок Северо-Запада 2018
15.02.2018 20-21 января в Санкт-Петербурге в клубе 78 легион прошел Кубок Северо-Запада по метанию ножей, топоров, саперных лопаток. Этот турнир стал первым этапом Кубка России по метанию ножа и топора. Более 40 метателей из разных городов России в упорной борьбе боролись за призовые места и баллы Кубка
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
