Международный Союз метателей ножей
Точно в цель!

Третий неоновый турнир. Рязань 2017

31.01.2017

28-29 января в Рязани прошел метательный турнир с очень интересными и разнообразными упражнениями. Метателям будет предложено поражать мишени ножами и топорами в темноте, на скорость, разными техниками. Фото от Анны Кортуновой
метание ножей, ,28-29 января в Рязани прошел  метательный турнир с очень интересными и разнообразными упражнениями. Метателям будет предложено поражать мишени ножами и топорами в темноте, на скорость, разными техниками. Фото от Анны Кортуновой
метание ножей, ,28-29 января в Рязани прошел  метательный турнир с очень интересными и разнообразными упражнениями. Метателям будет предложено поражать мишени ножами и топорами в темноте, на скорость, разными техниками. Фото от Анны Кортуновой

метание ножей, ,28-29 января в Рязани прошел  метательный турнир с очень интересными и разнообразными упражнениями. Метателям будет предложено поражать мишени ножами и топорами в темноте, на скорость, разными техниками. Фото от Анны Кортуновой

метание ножей, ,28-29 января в Рязани прошел  метательный турнир с очень интересными и разнообразными упражнениями. Метателям будет предложено поражать мишени ножами и топорами в темноте, на скорость, разными техниками. Фото от Анны Кортуновой

метание ножей, ,28-29 января в Рязани прошел  метательный турнир с очень интересными и разнообразными упражнениями. Метателям будет предложено поражать мишени ножами и топорами в темноте, на скорость, разными техниками. Фото от Анны Кортуновой

метание ножей, ,28-29 января в Рязани прошел  метательный турнир с очень интересными и разнообразными упражнениями. Метателям будет предложено поражать мишени ножами и топорами в темноте, на скорость, разными техниками. Фото от Анны Кортуновой

метание ножей, ,28-29 января в Рязани прошел  метательный турнир с очень интересными и разнообразными упражнениями. Метателям будет предложено поражать мишени ножами и топорами в темноте, на скорость, разными техниками. Фото от Анны Кортуновой

метание ножей, ,28-29 января в Рязани прошел  метательный турнир с очень интересными и разнообразными упражнениями. Метателям будет предложено поражать мишени ножами и топорами в темноте, на скорость, разными техниками. Фото от Анны Кортуновой

метание ножей, ,28-29 января в Рязани прошел  метательный турнир с очень интересными и разнообразными упражнениями. Метателям будет предложено поражать мишени ножами и топорами в темноте, на скорость, разными техниками. Фото от Анны Кортуновой

метание ножей, ,28-29 января в Рязани прошел  метательный турнир с очень интересными и разнообразными упражнениями. Метателям будет предложено поражать мишени ножами и топорами в темноте, на скорость, разными техниками. Фото от Анны Кортуновой

К списку фотогалерей


Проблемы связок в локте и плече вывели из строя не один десяток метателей. Поэтому в программе тренировок обязательно должны быть разминочные и силовые элементы для укрепления рук. Желание начинающих метателей с первых тренировок уйти на 9 метров я полагаю бессмысленным и вредным. Чем легче нож, тем больше нагрузка на связки, локоть страдает заметно сильнее. Я провожу аналогию с луком, который при выстреле без стрелы всю энергию тратит на саморазрушение. Поэтому метание топора менее травматично, как это ни странно, хотя и утомительнее. Сейчас для обучения метанию ножей есть множество специализированных тиров, где наработаны комплексные тренировочные программы. В результате за последние годы травматизм среди метателей практически сошел на нет. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"