Белые Ночи 2016
04.07.2016 25 и 26 Июня в Санкт-Петербурге прошел ежегодный турнир Белые Ночи. Соревнования были организованы клубом Сталкер. В программе 5 видов дуэлей и 4 вида игр: "крестики - нолики ножами", "морской бой ножами", "покер ножами" и "бильярд ножами". Первый день дуэли, второй день игры. Поздравляем Победителей и призёров турнира "Белые ночи 2016г". Наслаждаемся фото-сессией.
К списку фотогалерей
Проблемы связок в локте и плече вывели из строя не один десяток метателей. Поэтому в программе тренировок обязательно должны быть разминочные и силовые элементы для укрепления рук. Желание начинающих метателей с первых тренировок уйти на 9 метров я полагаю бессмысленным и вредным. Чем легче нож, тем больше нагрузка на связки, локоть страдает заметно сильнее. Я провожу аналогию с луком, который при выстреле без стрелы всю энергию тратит на саморазрушение. Поэтому метание топора менее травматично, как это ни странно, хотя и утомительнее. Сейчас для обучения метанию ножей есть множество специализированных тиров, где наработаны комплексные тренировочные программы. В результате за последние годы травматизм среди метателей практически сошел на нет. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
