Кубок Сапегино 2016
15.06.2016 11 июня в деревне Сапегино Волоколамского района Московской области прошел интересный турнир по метанию различных предметов. Собралось 28 участников, в целом состав получился очень представительный.
Метали топоры, лопаты, ножи, гвозди, отвертки, ножницы, иглы, пластины и другие предметы. В неподвижные и качающиеся мишени.
Несколько фотографий.
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
