Первенство России по метанию ножа 2016
29.03.2016 13 марта 2016 года в Москве прошло первенство России среди детей до 18 лет по Универсальному бою в дисциплине Спортивное метание ножа. Несколько фотографий с этого турнира.
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
