Чемпионат Волгоградской области по метанию ножа
23.12.2015 20 декабря 2015 года в Волгограде прошел предновогодний чемпионат Волгограда и области по спортивному метанию ножа. Несколько фотографий и протоколы.
К списку фотогалерей
Для метания ножей не требуется большая физическая сила. Чем меньше усилий, тем выше точность, причем это правило верно и на дальних дистанциях. Если явно работает много групп мышц, в стрессовой соревновательной ситуации резко возрастает риск зажима какой-то из них. В результате разрушается весь бросок. Тренировочный бросок с 3 м за рукоять производится из позы первоклассницы с поднятой рукой. Ничего больше не нужно, просто опустить. Главное, чтобы кисть не болталась. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
