Афганский излом 2015
23.12.2015 19 и 20 декабря 2015 года в Москве прошел ежегодный Всероссийский турнир по спортивному метанию ножа "Афганский Излом -2015", посвященный Герою Советского Союза Г.И. Бояринову. Соревнования посвящены годовщине ввода ограниченного контингента советских войск в республику Афганистан, а Бояринов - командир групп, штурмовавших дворец Амина. В числе гостей турнира присутствовал участник того штурма, с даты которого отчитывается начало войны, судил также ветеран-афганец.
19-го соревнованились дети, собралось 36 участников! 20 декабря метали ножи взрослые. Представляю несколько фотографий от Анны Кортуновой и Игоря Лукаша.
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
