Злые пчелы. 28 марта 2015 года
01.04.2015 Клуб "Злая Пчела", совместно ФМНСПб, провел 28 марта 2015 года открытый кубок Калининского района по метанию ножей. На соревнованиях были представлены как дисциплины на точность, с классических дистанции 3 и 5 метров, так и дисциплины с нестандартными правилами.
К списку фотогалерей
Для метания ножей не требуется большая физическая сила. Чем меньше усилий, тем выше точность, причем это правило верно и на дальних дистанциях. Если явно работает много групп мышц, в стрессовой соревновательной ситуации резко возрастает риск зажима какой-то из них. В результате разрушается весь бросок. Тренировочный бросок с 3 м за рукоять производится из позы первоклассницы с поднятой рукой. Ничего больше не нужно, просто опустить. Главное, чтобы кисть не болталась. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
