Злые пчелы. 28 марта 2015 года
01.04.2015 Клуб "Злая Пчела", совместно ФМНСПб, провел 28 марта 2015 года открытый кубок Калининского района по метанию ножей. На соревнованиях были представлены как дисциплины на точность, с классических дистанции 3 и 5 метров, так и дисциплины с нестандартными правилами.
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
