Чемпионат Мира 2013
21.11.2013 15-17 ноября 2013 года в городе Пушкино Московской области проходил Чемпионат Мира по спортивному метанию ножа федерации Unifight.
| | | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Тадеуш Касьянов на открытии
|
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
