Кубок Сапегино 2016
15.06.2016 11 июня в деревне Сапегино Волоколамского района Московской области прошел интересный турнир по метанию различных предметов. Собралось 28 участников, в целом состав получился очень представительный.
Метали топоры, лопаты, ножи, гвозди, отвертки, ножницы, иглы, пластины и другие предметы. В неподвижные и качающиеся мишени.
Несколько фотографий.
К списку фотогалерей
Для метания ножей не требуется большая физическая сила. Чем меньше усилий, тем выше точность, причем это правило верно и на дальних дистанциях. Если явно работает много групп мышц, в стрессовой соревновательной ситуации резко возрастает риск зажима какой-то из них. В результате разрушается весь бросок. Тренировочный бросок с 3 м за рукоять производится из позы первоклассницы с поднятой рукой. Ничего больше не нужно, просто опустить. Главное, чтобы кисть не болталась. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
