Звездный Турнир 2016
11.05.2016 Еще одна серия фотографий проходившего 1-2 мая в Пушкино турнира по метанию ножей. Фото от Анны Кортуновой
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
