Фото с Олимпиады Восток-Запад 2016
05.05.2016 Поздравляем победителей турнира по метанию ножей, в рамках Олимпиады боевых искусств Восток-Запад 2016, которая проходила 30 апреля - 1 мая в Санкт-Петербурге. Вот альбом с фотографиями с соревнований , которые мы проводили в уютном, очень удобном и красивом зале в Центре Боевых Искусств Сергия Радонежского http://vk.com/album-41320691_231664915
К списку фотогалерей
Есть масса уловок, которые позволяют играть +/-50 см по дистанции. Во-первых, со временем рука метателя разрабатывается, и комфортная дистанция у него сама начинает смещаться назад, это естественное следствие тренировочного процесса. Можно выбрать недостающую дистанцию наклоном. Но при этом спина должна оставаться прямой, чтобы не мешать развороту плеч. Я предпочитаю при необходимости дотягиваться, больше сгибать переднее колено, выбирая дистанцию ногами, а не корпусом. Затянуть или подкрутить поставленный бросок можно простой корректировкой хвата. Чем хват глубже, тем вращение медленнее. Наконец, можно просто взять другие ножи. Длинный нож вращается медленнее, чем короткий. Для метания подходит любой нож, но чем меньше на нем выступов, тем проще его метнуть. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
